芦屋の美容室で頭皮の整体ヘッドスパ　頭もむくむ？ | 最適なメニューを提案する美容室として芦屋の皆様に髪に関する幅広いサポートを実施

こんにちは！芦屋の美容室でヘッドスパが大変人気のゼフィールです。

いつもブログを見ていただきありがとうございます。

本日は頭皮も「頭皮も「むくむ」！？ というお話です。

「一日中立ち仕事だから、足がむくんじゃった‥」

「飲み会の次の日に、顔がむくんでしまった‥」 と、日常の中でよく「むくむ」とう言葉はよく聞きますよね？

「むくみ」とは、体の中の血液やリンパ液などの水分がうまく循環できなくなり、余分な老廃物が皮下組織に溜まってしまう状態のことをいいます。

それはよく知ってるけど、 頭皮は「むくむ」の？

答えは「むくみ」ます！！

頭皮の「むくみ」は凝りと血行不良です。

長時間のデスクワークやスマホの使用、過度なストレスは頭の凝りに繋がり、そのまま放っておくと、頭皮への血行不良につながってしまいます‥。

そうすると頭皮に充分な血液が回らず、頭皮が硬くなり、さらに、悪化すると頭皮の老廃物などの余分な水分が排出されず、留まったままになってしまうんです‥。

これが頭皮の「むくみ」です。

この状態が続いてしまうと、頭皮が不健康な状態になり、薄毛や抜け毛、白髪になるのを早めてしまいます。

その他、頭痛、めまい、不定愁訴に繋がります。

ご自宅で簡単に出来る方法をご紹介します( ＾∀＾) お風呂で温まりながら、ほぐすように頭皮全体を動かします。

この際、爪をたたないように指の腹でしてください。 一緒にお顔もマッサージしてください。 老廃物は耳下腺から鎖骨に溜まりやすいので流すようにマッサージしてください！

また、首や肩もマッサージするとより効果的ですよ(๑>◡<๑)

ゼフィールでは、お客様お一人お一人の頭皮や髪の状態をみて、最適なケアをさせて頂きます♪ 是非貴女も体験してみては？