芦屋　冷え対策にヘッドスパ | 最適なメニューを提案する美容室として芦屋の皆様に髪に関する幅広いサポートを実施

こんにちは♪ 12月から一気に寒くなり、日中の気温も上がらなくなりましたね！   早朝のサッカーワールドカップをみてそのテンションのままブログを書いてあります笑  

これだけ寒くなると心配なのが「冷え性」

手足の先が冷たくて眠れない．．．

おなかを触ると冷たい．．．

冷え性だけどもうあきらめた．．．

冷えは放っておくと、頭痛や肩こり、婦人科系のトラブル、むくみや代謝の低下、免疫力の低下など、さまざまな不調の原因になります。

また、美容面では、抜け毛・白髪、肌の乾燥やくすみ、肥満などを招いてしまいます。

そんな方にヘッドスパはオススメです！

体温があがると基礎代謝が上がり、太りにくいからだをつくる ！ 免疫力が上がり、ストレスに強く、病気になりにくい健康なからだをつくる！ 新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくアンチエイジング効果がある(*^▽^*)

エネルギーを消費する体になり、内臓脂肪の解消につながりメタボ対策になる！！

血行がよくなり血液量が増え、細胞に十分な酸素と栄養が供給される☆ 骨そしょう症の予防♪

腸のぜん動運動が活発になり、便秘や大腸がんの改善・予防ができる 。

脳の血行がよくなり、記憶力低下や認知症の予防ができる。 冷え性や肩こりも解消できる！ いいことだらけですね(๑>◡<๑) 　

～ヘッドスパで温活～

足浴、首や目元・おなかの温め、そしてヘッドスパ．．．頭皮はもちろん、全身の血行を促進して、身体の深部の体温を上げましょう( ^ω^ )

また、ヘッドスパのリラクゼーション効果でストレスや緊張を緩和することにより、自律神経のバランスが整い、体温調節機能がうまく働くようになります。 『ヘッドスパで温活』でキレイで健康的な美肌と身体作り、もちろん潤いとツヤのある美髪を目指しましょう！

芦屋の髪質改善美容室ゼフィールでは 頭皮の整体ヘッドスパが大変人気です☆ ぜひ体験してみてください！