芦屋の髪質改善　ヘッドスパ　頭皮の健康 | 最適なメニューを提案する美容室として芦屋の皆様に髪に関する幅広いサポートを実施

こんにちは♪JR芦屋駅、阪神芦屋駅、阪急芦屋川駅から徒歩10分圏内の髪質改善サロン、ゼフィールです！

いつもブログを見て頂きありがとうございます(*^▽^*)

  今日のお話はヘッドスパですが、 ヘッドスパは何がいいのか？

ただ気持ちが良いだけではなく、 今の時代においては重要な健康メソッドだと思います( ^ω^ )

  東洋医学では、人を視覚的に観察してその人の健康状態を把握します。

例えば、爪の状態や目のつやなどから病気を予測します。頭皮に関しても同じように、「頭皮の色」で全身の健康状態がある程度わかります！

頭皮の色が青白色が健康で、白色→黄色→赤→くすんだ赤→茶褐色、の順に不健康であると分類されています。

寝不足・ストレス・疲れ、考え事、不定愁訴などの影響から、頭皮は徐々に変色し、最終段階の茶褐色に至ると全身の免疫機能の低下も考えられるそうです(＞人＜;)

頭皮の色がピンク色、または赤色の場合は、今の季節ですと日焼けによるものの可能性もあります。

また市販のシャンプーや整髪料などによる炎症の可能性もありますので、ご相談くださいね！

すべての症状が頭皮の色に現れるわけではありませんが、体調不良が頭皮に影響することは間違いないです！

～頭皮の動きもチェックしてみよう～

「頭皮の色は問題なかったので安心」とはいえません。

色は問題なくても、頭皮が固い状態は、要注意です。

血行不良を起こしているので、ストレスや疲れがたまっている可能性があります。

両手のひらで頭部をおさえてみて、弾力があり前後左右に動くか確認してみましょう。

動けばある程度大丈夫ですし、動かなかったら血行不良の可能性が高いです。

私もそうですが、お仕事をされている方のほとんどはスマホかパソコンを使って仕事をしていますし、 休みの日でもスマホを何かしら触っていますよね？（私もよくYouTubeを見ています笑）

その影響で肩や首が凝ったりします‥。

なかなかお時間が取れないかもしれませんが、自分を労ってあげてくださいね(๑>◡<๑)