芦屋の髪質改善美容室　白髪の原因と対策 | 最適なメニューを提案する美容室として芦屋の皆様に髪に関する幅広いサポートを実施

こんにちは！

ゴールデンウィークも今日で終わり、 明日からお仕事の方 多いと思いますが、事故などなく頑張っていきましょう！

今日は「白髪」について、お話していきます。

白髪、気になりますよねぇ😫

そもそもなんで白髪が、避けられる あるいは、嫌われているのかといいますと、ほとんどの方は白髪の発生がお顔周り、あるいは分け目から生えてくる方がほとんどです❗️

（今まで5万人ほど、担当もしくは髪の毛を見てきましたが 後ろの髪にしか白髪が生えないという方は1人しかいませんでした😅）

それぐらいほとんどの方がお顔まわり、分け目から白髪が生えてきます。 特にこの、お顔まわりの白髪がマイナスなイメージに繋がっていると考えられます🤔

お顔のすぐに白髪が生えていると、 色の対比でお顔が暗く見えてしまうからです😨

顔が暗く見えると、疲れている様に見える、白髪も相まって老けて見える。 といい事が全然ありませんね😭

ヘアカラーで白髪を染めるのはもちろんですが、 なるべく予防して黒い髪のままで！

あるいは、これ以上増やさない事が1番いいですよね😊

・夜0時までには寝る習慣を！

（夜型の生活リズムの方はいきなりは中々難しいかと思いますので、 その時間には布団に入るというだけでも◎

・バランスの良い食生活 言わずもがなですね☺️

・頭皮マッサージや軽い運動も大事ですね！ ぜひヘッドスパにご興味の方はゼフィールまで🤭✨

白髪の進行を完全に止めることは難しいですが、生活習慣を整えるだけで 進行スピードはかなり抑えられると思います❗️

未来の髪と健康のために、今日からできることを少しずつ積み重ねていきましょう😊